В НИИ медицины труда РАМН была произведена физиолого-гигиеническая оценка инфракрасной сауны.

   Было проведено измерение параметров теплового облучения в шести точках, общее количество замеров составило «54». Тепловое облучение в каждой точке измерялось по три раза. Для измерений использовался радиометр энергетической освещенности переносной РАТ-1П. Температура воздуха контролировалась с помощью психометра Ассемана в центре кабины. Температура внутренних поверхностей ограждений (стен) измерялась микротермометром МТ-57.

   Оценка теплового состояния человека проводилась при участии двух испытуемых (мужчина и женщина), находившихся в ИК кабине в положении сидя в течение 25 минут. В соответствии с Методическими рекомендациями МЗ СССР № 5168-90 в динамике эксперимента измерялись температура тела и кожи на 11 участках тела (лоб, грудь, спина, живот, поясница, плечо, кисть, бедро верх, бедро низ, голень, стопа), частота сердечных сокращений (ЧСС).

   Тепло и влагоощущения регистрировались по соответствующим шкалам (теплоощущения: 4 балла- комфорт, 5- слегка тепло, 6- тепло, 7- жарко; влагоощущения: 1 балл- кожа сухая, 2- кожа слегка влажная, 3- видимое потоотделение, 4- профузное потоотделение). До и после пребывания в кабине измерялись артериальное давление (АД) и влагопотери. По результатам измерений температуры кожи и тела рассчитывались средневзвешенная температура кожи, средняя температура тела и накопление тепла в организме.

   Согласно международным стандартам температура внутренних поверхностей ИК кабины является безопасной при длительном (10 минут и более) контакте с ними поверхности тела. Результаты оценки теплового состояния человека показали, что в течение 25-минутного сеанса температура кожи поднялась до 38,7- 39,1°C, температура тела до 37,6°C. Влагоощущения оценивались 3,45- 3,68, что свидетельствует о профузном потооделении на большинстве участков поверхности тела, которое начинается с 15-й минуты (мужчины) и с 20-й минуты (женщины) вне зависимости от режима. Теплоощущения оценены 5-ю и 6-ю баллами (тепло и очень тепло), АД несколько снижалось на величину до 10 мм/рт.ст.

   Согласно полученным данным и результатам их анализа инфракрасная сауна может быть рекомендована для проведения тепловых процедур.

   Опираясь на свои наблюдения, врачи «Центра простатологии» РАЕН пришли к выводу, что использование инфракрасной кабины является хорошим и безопасным дополнением к современным оздоровительным и общеукрепляющим процедурам.

   Надеемся, что магическая сила инфракрасного тепла принесет и Вам здоровье и долголетие!

СПАСИБО ЗА ВАШЕ ВНИМАНИЕ И ИНТЕРЕС!!!