НЕВИДИМОЕ ТЕПЛО

Популярность процедур в инфракрасной кабине (ИКК) растёт день ото дня. Напомним, что речь идёт о новинке оздоровительного оборудования. Действие инфракрасных кабин основано на прямом прогреве тела человека инфракрасными (тепловыми) лучами, исходящими из специальных излучателей. Тепловые волны проходят через воздух, не нагревая его, и проникают непосредственно в тело. Благодаря этому достигается эффективный прогрев всего организма в очень мягких условиях – до 40-60 градусов. Конструкция нагревателей подобрана так, чтобы излучать волны, по частоте очень близкие к натуральному теплу человеческого тела. Иногда этот диапазон называют «Vital rays» («Лучи жизни»). Благодаря очень мягкому климату, процедуры в инфракрасной кабине могут принимать как здоровые люди, так и люди с ослабленным здоровьем, пожилые, дети и все, кому противопоказана традиционная сауна.

Обычное время оздоровительной процедуры составляет 30 минут. Естественной реакцией организма является ускорение кровотока и обильное потоотделение. При этом происходит эффективная очистка организма от шлаков, токсинов, окислов солей тяжёлых металлов и других ядовитых веществ, накапливающихся в организме в процессе жизнедеятельности. Прогрев в ИКК помогает излечить простудные заболевания и служит надёжным средством их профилактики, снимает боли при заболеваниях суставов, способствует ускорению метаболизма, что ведёт к ускоренному росту соединительной ткани и скорейшему заживлению ран и травм, уменьшает время реабилитации в послеоперационный период.

Происходит коррекция внутренней системы терморегуляции. В Америке, Европе и Юго-Восточной Азии это замечательное оздоровительное оборудование уже стало де-факто стандартом для оздоровительных и спортивных центров наравне с сауной и бассейном. Кроме того, они широко применяются в лечебных учреждениях для самых разных целей – от разогрева мышц перед мануальной терапией до коррекции иммунной системы.

Салоны красоты также активно используют “чудо-кабины” как превосходное средство для полной очистки кожи или как эффективное дополнение к любой антицеллюлитной программе. Посетители тренажёрных залов, хорошенько пропотев в инфракрасной кабине после занятий, значительно снижают уровень молочной кислоты, накопленной в мышцах. И всё-таки наиболее широкое распространение инфракрасные кабины получили именно в лечебных учреждениях. В первую очередь врачей привлекает возможность быстро и эффективно очистить организм без привлечения лекарственных средств. В нашем мире, насыщенном выбросами промышленных предприятий и автотранспорта, многие люди, чувствуя беспричинную усталость, головную боль, угнетённое состояние, даже не подозревают, что всё это симптомы отравления организма производными ртути, свинца, кадмия и других тяжёлых металлов. Обильное потоотделение в инфракрасной кабине – наилучший на сегодняшний день способ избавиться от этого опасного груза.

Владельцы латвийского сайта www.infradoc.com провели опрос мнения врачей, активно использующих инфракрасные кабины в своей практике:

В.Митревиц, врач, 46 лет:
« Я любитель и финской сауны, и русской бани. Посещаю баню не реже, чем раз в неделю. Получил большое удовольствие от процедуры. Находился в кабине более 30 минут и мог бы ещё больше. При этом не почувствовал никакого утомления, а наоборот, появилось ощущение облегчения и очищения. Ни в одной бане так сильно не потел. При этом, как во время процедуры, так и после неё не испытывал мучительной жажды, как в других банях. После процедуры не было привычного после бани утомления и сонливости, а наоборот, ощущение хорошей работоспособности. Моя маленькая дочь (5,5лет) спокойно высидела в кабине 20 минут и потом, после тёплого душа, ещё столько же. Отлично пропотела, чего я не мог добиться в других банях. Весь день была активна и весела. Уверен, что у этих кабин большое будущее как для профилактики болезней, так и для лечения».

Вита Приедите, врач-дермато-венеролог:
«Кабина инфракрасного излучения – хороший помощник в поддержании здоровья и бодрости духа. Час, проведённый в кабине рано утром, в середине дня или вечером, даёт настоящую релаксацию, а не усталость, и после этого – хорошее настроение и рабочий дух – что может быть приятнее? ИКК рекомендуется для дополнительного лечения хронических заболеваний кожи. Положительные результаты наблюдаются у пациентов с атопическим дерматитом и шелушением кожи (но не в стадии обострения). Кожа постепенно очищается и после сауны, смазанная кремом, становится менее сухой. Хорошо и то, что кабину можно посещать индивидуально, что не создаёт психологической проблемы у людей с обширными поражениями кожи. ИКК рекомендуется и пациентам с угрями, так как во время прогревания поры открываются и дополнительно очищаются, таким образом способствуя более быстрому исчезновению угрей и их меньшему образованию. ИКК не надо бояться и людям, у которых кровеносные сосуды находятся близко к коже лица, потому что температура в кабине сравнительно низкая, что намного меньше вызывает образование так называемых красных щёк. Регулярно посещаемая ИКК (1 – 3 раза в неделю) – прекрасный помощник при снижении лишнего веса (соблюдая умеренность в еде), а также при лечении целлюлита. Особенно хорошо посещение кабины сочетать с процедурами для тела (массажем, обёртыванием, грязевыми масками и др.) сразу после прогревания, достигая таким образом более быстрого результата. Дополнительно, для того чтобы быстрее освободиться от лишних килограммов и сантиметров, перед баней или после неё можно нанести какой-нибудь специальный крем или соль для интенсификации потоотделения. Объём проблематичных зон уменьшится, кожа станет гладкой и бархатистой».

Линда Балиня, физиотерапевт:
« Сауну инфракрасного излучения у нас посетили 73 клиента из отделения диагностики, лечения целлюлита и коррекции фигуры. По наблюдаемым результатам, инфракрасная сауна – это прекрасное профилактическое средство в борьбе с целлюлитом (улучшая обмен веществ в организме, замедляет развитие целлюлита); эффективный дополнительный метод в комплексном лечении целлюлита ( усиленно выводит из организма конечные продукты обмена веществ, улучшает отток лимфы); прекрасная процедура, которая параллельно с физической активностью и правильным питанием помогает уменьшить объём проблемных мест тела. Сауна инфракрасного излучения глубоко очищает поры кожи и одновременно тонизирует её. Эта процедура для души и тела, во время которой можно не только приятно расслабиться, но и улучшить общее самочувствие, физическое здоровье и внешний вид кожи».

Кабина инфракрасного излучения используется не только для улучшения общего здоровья, отдыха, релаксации, а также в лечении и реабилитации – как эффективная тепловая процедура. Нужно отметить, что больше всего оценили преимущества инфракрасных кабин такие специалисты, как физиотерапевты и массажисты разных специализаций. Сегодня сеансы пациентам рекомендуют также семейные врачи и специалисты, которые в оздоровительных центрах ведут разного рода лечебную физкультуру как для взрослых, так и для детей. Сеансы очень хорошо оценивают и пожилые люди, а также те, кто принципиально не посещает обычные сауны и русские бани, потому что в них чувствуют дискомфорт из-за жары. И признают, что жары в инфракрасных банях нет, а пот льётся ручьями. Весь оставшийся день чувствуется приток радости и энергии, а вечером очень хорошо приходит сон.

Так как существует информация, что процедуры благоприятно влияют на больных псориазом, в оздоровительных центрах сеансы посещают и некоторые клиенты, которые страдают от этой болезни. О результатах пока ещё говорить рано, всё же и эти клиенты (пожилые люди) отмечают, что сеансы им дают положительные эмоции, что увеличивает надежды на выздоровление. Инфракрасные кабины очень полюбили девушки и женщины, которые занимаются аэробикой, шейпингом и другой гимнастикой.

Общее мнение: «зачем мучиться и столько прыгать на тренировках, если, просто сидя в ароматной кабине из липы и слушая приятную музыку, можно достичь чего-то для своей фигуры и здоровья». Во время сеансов путём обильного потоотделения от вредных шлаков освобождаются и те, кто в других банях при гораздо более высоких температурах не потеет. Клиенты, которые в первый раз пришли в связи с болью в суставах, мышцах, костях и т. п., обычно сразу приобретают абонемент, так как уже после первого сеанса есть эффект – боль уменьшается и пропадает. Отличительная особенность инфракрасных кабин – их можно без проблем установить прямо у себя в квартире, даже малогабаритной. Широкая гамма размеров, начиная от 100 х 100 см, низкая потребляемая мощность, подключение к обычной бытовой электросети 220В даёт каждому из нас уникальную возможность создать самому себе семейный оздоровительный центр.

А знаете ли Вы, что….

Среди состоятельных людей нашей страны стало модным дарить инфракрасные кабины друг другу на День рождения. Говорят, это лучший подарок для тех, у кого «уже всё есть».